Ingrédients

Apprenez-en plus sur les ingrédients anti-inflammatoires, leurs propriétés et comment les utiliser au quotidien.

Superaliment riche en antioxydants qui protègent contre le stress oxydatif et l'inflammation.

Puissant anti-inflammatoire naturel grâce à la curcumine, utilisé depuis des millénaires en médecine ayurvédique.

Anti-inflammatoire et digestif naturel, le gingembre aide à réduire les douleurs et les nausées.

Meilleure source végétale d'oméga-3 (ALA), riche en fibres et en lignanes antioxydantes.

Riche en polyphénols et en acide oléique, l'huile d'olive est un pilier de l'alimentation anti-inflammatoire.

Superaliment vert riche en vitamines A, C et K, en calcium et en composés anti-inflammatoires.

Riche en bêta-carotène et en fibres, la patate douce est un aliment anti-inflammatoire polyvalent et délicieux.

Excellente source d'oméga-3 EPA et DHA, les formes les plus biodisponibles d'acides gras anti-inflammatoires.